Košík
0
0,00 Kč
Žij život v souladu se sebou
Pomáháme ženám znovu se spojit se sebou, svým tělem a cykly přírody
Skrze rituály Kola roku, terapeutickou práci a pobyty v přírodě vytváříme prostor pro hlubší spojení se sebou, tělem a proměnami života, kterými procházíme.
Život není lineární
Mnoho z nás žije dlouhodobě v tlaku, výkonu a odpojení od těla. Zvlášť ženy byly často naučeny potlačovat vlastní rytmus, citlivost i potřeby a přizpůsobovat se neustálému tlaku na výkon. Tělo ani duše ale nefungují jako stroj. Život přirozeně prochází obdobími růstu, útlumu, chaosu i obnovy.
Možná i ty zažíváš, že:
- jsi neustále ve výkonu a aktivitě a neumíš opravdu odpočívat
- ztrácíš kontakt se svým tělem a vlastními potřebami
- cítíš zahlcení, únavu nebo vnitřní chaos
- jedeš dlouhodobě proti sobě, ale nedaří se ti to změnit
- toužíš po větší lehkosti, ukotvení a smyslu
- máš pocit, že svět se pořád zrychluje a nárokům nelze dostát
- hledáš hlubší spojení se sebou, přírodou a životem
Příroda i lidské tělo přirozeně fungují v cyklech. Potřebují pohyb i klid, nádech i výdech.
Skrze práci s tělem, přírodou a vědomým prožíváním změn se učíme znovu vnímat vlastní tempo, potřeby i hranice — a žít s větší lehkostí, stabilitou a důvěrou v sebe sama.
Když ztratíme kontakt s cykly v sobě i kolem sebe, postupně se vzdalujeme vlastní intuici, tělu i hlubšímu pocitu spojení se životem.
Co děláme
Přechodové rituály
Život se neustále proměňuje — něco končí, něco nového vzniká a mezi tím často přichází nejistota, chaos nebo ztráta orientace. Přechodové rituály pomáhají vědomě uzavírat staré kapitoly, ukotvit důležité životní momenty a bezpečně vstupovat do nových období.
Cyklus Kola roku
Skrze rituály Kola roku se učíme znovu vnímat přirozené cykly života, pracovat s nimi vědoměji a nacházet v nich oporu a orientaci.
Osm zastavení v průběhu roku vytváří prostor pro zastavení, vydechnutí a vědomou reflexi života. Ladíme se na to, co se děje v přírodě i v nás samotných, učíme se pouštět, co už dosloužilo, a posilovat, co chce v našem životě růst.
Víkendovky
Příroda přirozeně zpomaluje, uzemňuje a pomáhá vracet pozornost zpět k tomu podstatnému.
Během pobytů vytváříme prostor, kde je možné na chvíli vystoupit z tlaku každodennosti, znovu se nadechnout a obnovit kontakt se svým tělem, rytmem i živostí v sobě.
Terapie
S Káťou si můžete dopřát klasickou kraniosakrální biodynamickou terapii nebo integrativní BodyMindSoul terapii kombinující techniky tak, aby reflektovaly aktuální potřeby klienta.
Skutečná změna totiž nevzniká jen skrze pochopení hlavou, ale skrze bezpečný kontakt s tělem, prožíváním a tím, co se v nás odehrává pod povrchem.
Kdo jsme
Káťa a Marta
Věříme, že člověk nepotřebuje být neustále opravován nebo tlačen k výkonu. Tvoříme prostor, kde je možné zpomalit, nadechnout se a procházet změnami vědoměji a s větší oporou.
Ve své práci propojujeme terapeutické přístupy, šamanismus, práci s tělem, přechodové rituály a inspiraci přírodními cykly.
Opíráme se o principy otevřeného dialogu, konstruktivismu či biodynamiky.
Je pro nás důležitý trauma-informed přístup a respekt k přirozenému plynutí.
Aktivuj s námi svůj vnitřní kompas!
Pohybuj se životem dle své vlastní vnitřní navigace a kráčej v souladu těla, duše, mysli i srdce. Nauč se poznávat, co je pro Tebe dobré, co Ti svědčí a vyživuje. Nech se opečovat, inspirovat, vyburcovat i upokojit.
